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炒熟小薏米赤小豆 (薏米赤小豆)（現貨）

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又到了一年一度去濕氣的好時節，三伏天，是一年中氣溫最高、最潮濕、最悶熱的日子。 由於生活習慣的原因，比如愛喝加冰飲料，長時間吹空調等，非常容易加重人體的濕氣。怠倦、疲勞加乏力，有些人還會犯水腫，引致有虛胖現象。大眾認知的祛濕食療，去除身體濕氣神奇當屬炒熟紅豆薏米，紅豆薏米水（粥）

炒熟小薏米赤小豆 （真空包裝）$48/包 500g    $90/2包

中醫里的紅豆指的是赤小豆，紅豆養心，赤小豆祛濕，利水消腫是它的主要功效，紅色入心，紅豆還有養心血，去心火的作用，有清熱利尿消腫之效。

薏米炒熟後，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣，粗糙不光滑者，長期服用也有療效。

1、薏米性涼，煮粥前先炒熟。

2、別選錯。 紅豆是赤小豆，如果用不對反而會加重濕氣。

 3、千萬不要加大米。 因為大米長在水里，含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了。 紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。

 4、熬薏米紅豆粥是技巧。 薏米、紅豆都很硬，很難煮爛。 可在鍋裡加進去足夠多的水，燒開後熄火，讓薏米和紅豆在鍋裡悶半個小時，再開火，燒開後再悶半個小時，就煮爛了。

🇭🇰出品：香港包裝
📦 規格：淨重500克 
🚨食用期限：2021年11月
❄儲存方法：放置於陰涼乾燥處 開封後放雪櫃
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