平時煮咖喱都要加水?試過呢款「無水做法」之後,妳就真係回唔到頭喇!🤤

呢款咖喱嘅秘密係全靠洋蔥、番茄同埋蔬菜慢火煮出嚟嘅原汁原味。因為無加水稀釋,蔬菜嘅清甜同豬腩肉嘅油香會完美濃縮埋一齊,鮮甜度同濃郁度都係普通咖喱無得比嘅!

🛒 材料準備 (3-4 人份)

食材份量
豬腩肉約 300-400g (切成厚件)
洋蔥1-2 個 (切絲,水分主要來源)
番茄1-2 個 (切件,增加鮮味)
紅蘿蔔/薯仔各 1-2 個 (切塊)
蒜片少許
S&B 咖喱粉1-2 湯匙 (增加香氣)

👩‍🍳 製作步驟

  1. 醃製與煎香: 豬腩肉切件後,用少許鹽同胡椒粉抓勻醃15分鐘。熱鑊落少許油,將豬腩肉煎至表面金黃色,鎖住肉汁後盛起備用。🥓
  2. 層層疊疊舖底: 準備一個鑄鐵鍋或者厚底煲。呢個係關鍵:最底層舖滿洋蔥絲,然後依次舖上番茄、落鹽同埋咖喱粉
  3. 加入靈魂香料: 放埋煎好嘅豬腩肉,放紅蘿蔔同埋薯仔,最後將蒜片舖喺最上面
  4. 慢火悶煮: 閂埋煲蓋,用極細火慢煮約 45-60 分鐘。期間蔬菜會慢慢釋放大量水分,千祈唔好心急加水呀!🔥
  5. 最後調味: 打開蓋,見到蔬菜已經變軟、肉質腍滑!✨開餐✨

    💡 Jabo 煮食小貼士

    最好用厚身、密封性好嘅煲(如鑄鐵鍋),咁樣蔬菜嘅水分先唔會流失。

    洋蔥越多,煮出嚟嘅汁就越甜越濃郁。


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