大家好呀，又嚟到星期一啦，希望大家就算因為星期一心情麻麻，都要食飽飽呀，如果想輕鬆啲搞掂一餐，又想YUMMY啲，咁接下來就有四款日本製懶人食品推介比大家啦，一日三餐想點食都得。

早餐

一日之計在於晨！早餐當然會飲杯咖啡、飲啖茶醒醒神咖啦~配埋個金澤蛋糕，一個早晨就係咁完美🌈

日本製金澤手作蛋糕

午餐

午餐可以食豪啲啦，我就想食個海鮮餐啦！只要洗米煮個靚飯，開罐蟹膏同蝦膏，送飯一流🤤咁又搞掂一餐

日本製即食蝦膏/蟹膏

📣樂天多次冠軍🏆持續排名第一寶座📣

📣日本最好的ズワイ螃蟹產地 兵庫縣香住港,住在深海的香住螃蟹每年限定一年才能捕撈一次的極品美味

📣日本體質改善協會推薦

📣入口蟹味非常濃郁不腥，蟹味甘甜鮮美，配上蟹味噌，香濃不鹹，口感一流!🤤

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晚餐

晏就食咗咁多海鮮，夜晚想食低卡啲？而且晏就洗咗米已經唔算懶啦！！！所以要再懶啲🤣夜晚我就咁拎一包蒟蒻意粉去熱水煮3分鐘，咁就食得啦！(其實微波爐叮都得🙈不過小編屋企無)而且健康又好食，仲有唔同款味揀，一日一包唔同味，唔怕食到厭😋

日本製低醣蒟蒻意粉(1套3包)

📣材料主要由日本群馬縣既蒟蒻同大豆製成，麵質口感彈牙

📣蒟蒻飽肚感持久，食飽都唔怕過咗卡路里

📣蒟蒻亦有「胃的掃把」之稱，會將身體不必要既嘢排出，係體內排毒既好幫手

📣低醣蒟蒻有勁多好處：低卡路里、含豐富食物纖維同鈣質、有助改善便秘、減慢糖分吸收、降低膽固醇、預防骨質疏鬆等…真喺多到講唔曬呀！

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甜品

「喂喂喂！又話三餐嘅😈」甜品第二個胃嚟㗎，同埋都喺偶爾食一次姐🤭呢個日本泡芙有齊曬我鐘意嘅味，簡直喺為我而設呀😍況且佢細細粒，一日食幾粒就可以食曬咁多隻味，又無咁多罪惡感啦🙈

日本特色泡芙

📣外型精緻味道香滑，私心大推忌廉同朱古力味😍

📣內餡嚴選北海道十勝奶霜製作，生乳濃醇香入口即化，讓人欲罷不能！ 

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咁就搞掂懶人嘅一日三餐啦，而且都係日本出品，品質自然有保證啦👍🏻大家想過HEA一日嘅時候不妨一試啦🤣